アメリカ生まれの沖縄育ちの飲み物といえば、ルートビア。沖縄のファーストフード店「Ａ＆Ｗ」の看板飲み物です。ノンアルコールの炭酸飲料なのですが、独特な風味でクセになっちゃいますよ。沖縄の物産としてもよく知られてますね。
アメリカ生まれ沖縄育ちの飲み物あのスヌーピーも大好物！【A＆W ルートビア】 |
■今日のママ的アドバイス■ルートビアフロート編
ルートビアをグラスに入れて、アイスクリームをのせるとルートビアフロートとして、美味しく食べれます。お勧めですよ。
やっぱり美味しいですね。タコライス。昨日のお昼ご飯にこのタコライス食べました。
作り方は、とっても簡単なんです。レタスを刻んで、ミートタコをお湯で湯煎したら、ご飯にかけてできあがり。
野菜もたっぷりとれるし、とても美味しいんです（＾＾）
メキシカンタコスをアツアツご飯にトッピング！！ホット＆スパイシーオキナワン・エスニックフ… |
■今日のママ的アドバイス■（子供のタコライス編）
こどもにあげる場合はタコライスについている、ソースはかけないんです。そのままでも、ミートタコはしっかり味ついてますし、ソースは辛くて子供には刺激が強すぎるかもしれません。
今日は私がつややかな髪を保つ為に使用してるシャンプーのご紹介です。沖縄の海洋深層水100％使用したクレンジングシャンプーです。髪にも地肌にも優しいので、子供や家族みんなで使用してます。また、コンディショナーやリンスいらずなのに洗いあがりもサラサラでとてもいいんです。頑張っている自分へのご褒美もかねてお勧めです。
■今日のママ的アドバイス■シャンプー編
シャンプーは朝シャンよりも夜洗うのがお勧めです。そして、地肌をよ～～く乾かすこと。そうすることで、地肌の乾燥も防ぐ事ができるし、髪にもいいのだそうですよ。
ダイエットの記事は多数書いていますが、私が夜食や朝ごはんによく食べているのはフコイダン（ヌルヌル成分）たっぷりのもずくです。
酢をかけていただくと、低カロリーなのに、美味しくて、食感はどちらかというと、こんにゃくとところてんの間くらいかしら？？？
スーパーでは結構、お安く手に入るのですが、美容にも健康にもいいので、大好きです。
■今日のママ的アドバイス■
春ですね～～。私も今年こそはあと5キロは痩せたい。と思う今日この頃です。そこで、最近、購入したのが「ノニ黒酢」なんです。ノニは奇跡のフルーツとも言われ、アミノ酸が豊富で昔から注目されている食品ですが、なんとこの黒酢は沖縄物産のパインフルーツが入っていることで、結構飲みやすいんです。またお値段もお手軽なんで、続けられそうですよね。
黒酢がドッキングした事で、免疫アップも期待できるし、今年は痩せられそうな気がします。
■今日のママ的アドバイス■身近なダイエット編
前にもながらダイエットはご紹介しましが、そんな時間もないという方は、私も実践してますが、家にあるガードルを普段はいてます。それだけで、骨盤をしめるので、いい運動になるそうです。
沖縄では、沖縄風ドーナツ（サーターアンダギー）をおやつとしてなど、よく食べるのですが、我が家のチビたちも大好きです。
揚げ菓子なんですが、そのわりには結構脂っこくなくて、美味しいんです。
サーターアンダギー粉としても売ってますので、よく購入し、自分でアレンジして作ってます。（沖縄 物産）
■今日のママ的アドバイス■サーターアンダギーのレシピ
我が家では、バナナが黒くなりかけると、サーターアンダギー粉を買ってきて、バナナと混ぜてバナナ味のサーターアンダギーを作ったりしてます。子供のおやつとしてこの粉は結構重宝するんですよ。
私はちんすこうが大好きですが、この「雪塩ちんすこう」は特に気に入ってます。ちんすこうに宮古島の塩をまぶしてあるのですが、なんともマッチしていて美味しいんです。
また、量もけっこう入っているのに、リーズナブルなお値段なので、パーティなどにはもってこいです。会社のお土産にもよく使われてるらしいですよ。（沖縄 物産）
■今日のママ的アドバイス■お土産もネットで便利に
私のように子供が小さいうちは旅行のお土産も購入するのも大変ですよね。そんな時、私はよくネットを利用します。ご当地である程度めぼしをつけ、試食・試飲したらネットで注文したりするんです。便利で結構つかえますよ。
沖縄では昔からへちまを食べるという習慣が普通にあるのですが、昨日、へちまの味噌煮を食べました。ポークと豆腐と一緒にお味噌で煮込むのですが、とっても美味しいんです。また、へちまには食物繊維がたっぷりあるので、お通じがよくなり、美肌効果にもいいんですよ。（沖縄 物産）
■今日のママ的アドバイス■へちまの味噌にレシピ
1.へちまは皮をむき、輪切りにします。鍋にポーク（豚肉でも可）を炒め、へちまを入れて一緒に痛めます。
2.へちまが透き通ったら、豆腐を入れます。みそを入れて煮込み、塩少々で味を調えます。
や柔軟剤もいろいろあって、迷いますよね。最近は「アロマリッチ」などが売れ行きいいようですが、私はやはりダウニーが気に入ってます。優しくていい香りのうえに、大容量で手軽なお値段。それから、ダウニーだと他の柔軟剤に比べると静電気が少ないような気がするのです。柔軟剤はやっぱり「ダウニーだな！」と惚れ惚れしてます。（沖縄 限定）
■今日のママ的アドバイス■たんすの中編
ダウニーだと、たんすの中に入れるシートもあるんです。私は、セットで購入して使ってます。防虫効果もあるうえにたんすの中もいいにおいなんで、嬉しいです。
じつは、私もネットを活用して、求職活動をしていて、今の仕事に就きました。けっこうネットも活用できるんですよね。興味のある方は一度見てみるといいと思いますよ！(沖縄 転職）
■今日のママ的アドバイス■求職活動編
今のご時勢、やはり何度も面接を受けては落ちるが当たり前。わかっていても、さすがにブルーになっちゃいますよね。そんな時、私はかなりのポジティブシンキングで「きっとこの会社には縁がなかったんだ。縁のある会社はきっとある」って思うようにしてるんです。それで今の職場にめぐりあえたものですから。。。。何事もポジティブシンキング！！！！